어린이 TV중독 예방, 아이 TV 안보기 노하우

어린이 TV중독 예방, 아이 TV 안보기 노하우

요즘 어린 아이들도 스마트폰이나 TV 중독에 빠진 경우가 많이 있는 것 같습니다. 이번 글에서는 TV 중독에 빠진 아이들의 TV중독 예방, 안보기 노하우를 알려드릴까 합니다.

TV에 빠져서 사는 아이를 보면 그 모습이 얼마나 보기 싫은지, TV를 많이 보면 아이의 발달에도 좋지 않고, 교육에도 상당히 좋지 않다고 합니다. 스마트폰 중독과 마찬가지로 TV 중독도 심각한데요. 밥을 먹으면서 TV를 보고, TV와 떨어지지 않으려고 해서 고민을 하는 분들이 아마도 주위에도 많이 있을 것입니다. 제 주위에는 조카가 TV 뽀로로에 빠져서 정말 하루 종일 TV만 보고 있네요. 그 모습이 얼마나 보기 싫던지... 내 아기가 그렇게 빠지지 않도록 정말 많은 노력을 해야 할 것 같다는 생각이 들었습니다.

아이가 TV와 멀어지게 하는 방법 이전에 아이가 TV를 좋아하지 않도록 만들어주는 것이 우선이 되어야 할 것 같습니다. 가장 좋은 방법은 거실에 TV를 없애고, 아이가 TV를 자주 접하지 않도록 하는 것이 좋습니다. 요즘 거실에 TV가 없는 집도 많이 있더라구요. 이 방법 외에 어린이 TV 중독 해결법을 알아보겠습니다.

1. 엄마, 아빠 TV 잠시 꺼두기!
어른들의 아이의 거울, 엄마, 아빠는 자녀들의 거울이라는 말이 있습니다. 엄마, 아빠가 하루종일 TV 앞에서 TV를 보게 되면, 아이 역시 TV를 봐도 괜찮다고 느껴지게 될 것입니다. 그렇기 때문에 엄마, 아빠의 행동이 무엇보다 중요하다고 할 수 있지요. 엄마, 아빠가 힘들더라도 아이와 함께 있을 때에는 TV를 잠시 꺼두고, 책을 읽어주거나 다른 일을 하면서 놀아주는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 아이와 함께 시간을 정해두고, TV를 시청하는 것이 좋으며, 주말이나 시간이 있을 때에는 야외 활동을 가족들과 함께 즐겨서 아이가 TV를 좋아하지 않도록 하는 것도 좋을 것 같습니다.

2. 아이를 TV를 켜주고 방치하지 말 것!
엄마들이 집안 일이나 다른 일을 한다고 바빠서, 아이에게 TV를 틀어주고 방치하는 분들이 많이 있는 것 같아요. 아이가 자신에게 잠시 시간을 주기 바래서이지요. 물론, 엄마가 자신의 일을 하기 위해서 어쩔 수 없이 이런 방법을 쓰는 경우가 많이 있지만, 이같은 방법은 아이를 TV중독으로 이끄는 가장 큰 원인이 될 수 있다고해요. 정말 어쩔 수 없는 일이 아니라면, 엄마의 일을 잠시 미뤄두더라도 아이를 TV와 함께 방치해두는 일은 없도록 해야겠습니다. TV는 아기 돌보미가 아닙니다. 차라리 장난감이나 책, 음악을 틀어주거나 하는 것이 더 좋지 않을까요?

3. TV 보는 시간을 정해줄 것!
아이가 TV를 알게 되면, TV가 너무 신기해서 계속 보고 싶을 수도 있습니다. 그래서 엄마, 아빠가 TV를 무조건 못보게 하면 아이에게는 큰 상처가 될 수도 있지요. 엄마, 아빠는 보는데, 나는 왜 안 되는거야? 라고 생각을 할 수도 있으니, 아이가 엄마, 아빠의 말을 이해할 정도라고 한다면 아이에게 정해진 시간을 주고 TV를 시청하게 하는 것이 좋을 것 같습니다. 아이가 시간을 잘 지켰을 때에는 그에 따른 보상 or 칭찬을 을 해주어야 한다는 것도 잊지 마세요!

4. 아이들에게 TV 보다 더 좋은 친구를 만들어 주세요.
아이들에게 TV 보다 더 흥미로운 것은 바로 친구입니다. 아이들이 또래들과 어울릴 수 있는 자리를 자주 마련해주는 것이 좋으며, 형제가 있다면, 형제들이 함께 놀 수 있는 공간을 많이 만들어주는 것이 좋습니다. 아이가 TV보다 친구들과 많이 어울릴 수 있도록 시간을 만들어 주면 TV중독을 해결하는데 큰 도움이 될 것 같습니다. TV 보다 더 좋은 친구를 아이에게 만들어 주는 것은 어떨까요?

5. 다른 놀이 거리를 찾아주세요.
아이가 TV보다 책이나 장난감 등을 더 좋아할 수 있도록 다른 놀이 거리를 만들어주는 것도 좋습니다. 아이가 TV에 빠지는 이유는 딱히 재미있는 놀이거리가 없으며, 책이나 장난감의 재미를 모르기 때문에 TV에 집착을 하는 경우가 생기는 경우가 많이 있습니다. 아이에게 TV 외에도 재미있는 것들이 많다는 것을 알려주는 것이 좋을 것 같습니다. 아이도 엄마, 아빠와 함께 노는 것이 TV 보다 더 재미난 놀이라는 것을 알고 있지 않을까요?

TV는 아이의 지능 발달에도 좋지 않을뿐만 아니라 TV 속 자극적인 장면은 아이의 정서상에도 상당히 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. TV 속 말이나 행동을 그대로 따라하게 되어, 아이가 불량한 행동을 할 수도 있지요. TV는 늦게 접하면 접할수록 아이에게 긍정적인 영향을 미친다고 합니다.

아이가 TV에서 멀어지게 하고 싶다면 무엇보다 부모의 노력이 가장 필요합니다. 엄마, 아빠는 TV가 너무 보고 싶다면 아이가 없을 때나, 잠을 자고 있을 때, 보는 노력도 필요할 것 같습니다. 엄마, 아빠도 TV를 무조건 안보는 것이 힘들겠지만, 우리 아이가 올바른 가치관을 가질 수 있도록, 올바르게 성장할 수 있도록 TV는 잠시 꺼두시는 것이 어떨까요?